崇真中学第十七周菜谱
崇真中学一楼食堂本周菜谱 | ||||||||||||
月 份 | 12.18-12.23 | |||||||||||
星期一 | 单价 | 星期二 | 单价 | 星期三 | 单价 | 星期四 | 单价 | 星期五 | 单价 | 星期六 | 单价 | |
午 餐 | 卤鸭腿 | 6 | 红烧排骨 | 6 | 小油丝烧肉 | 6 | 椒盐扇子骨 | 6 | 薯条锅包肉 | 6 | 珍珠鸡柳 | 6 |
孜然小酥肉 | 6 | 珍珠鸡柳 | 6 | 卤鸭腿 | 6 | 珍珠鸡柳 | 6 | 四喜丸子 | 6 | 咕咾肉 | 6 | |
红烧鹅 | 6 | 梅菜烧肉 | 6 | 锅包肉 | 6 | 咕咾肉 | 6 | 红烧鸡腿 | 6 | 梅菜烧肉 | 6 | |
大肉 | 6 | 锅包肉 | 6 | 可乐翅根 | 6 | 大肉红烧 | 6 | 虾 | 6 | 黄焖鸡块 | 5.5 | |
黄焖鸡块 | 5.5 | 宫保鸡丁 | 5.5 | 葱油白斩鸡 | 6 | 宫保鸡丁 | 5.5 | 宫保鸡丁 | 5.5 | 鱼香肉丝 | 5.5 | |
干锅花菜 | 3.5 | 莴笋肉丝 | 3.5 | 肉沫粉皮 | 3.5 | 家常豆腐 | 3.5 | 花菜肉片 | 3.5 | 肉沫长豆 | 3.5 | |
番茄炒蛋 | 3 | 西红柿炒蛋 | 3 | 小瓜炒蛋 | 3 | 青椒香干肉丝 | 3.5 | 肉沫粉皮 | 3.5 | 榨菜冬瓜鸡蛋 | 3 | |
白菜 | 1 | 包菜 | 1 | 青菜香菇 | 1 | 青菜 | 1 | 青菜 | 1 | 青椒土豆丝 | 1 | |
冬瓜蛋汤 | 榨菜肉丝汤 | 紫菜蛋汤 | 西红柿蛋汤 | 紫菜蛋汤 | 西红柿蛋汤 | |||||||
晚 餐 | 盐酥鸡 | 6 | 辣子鸡 | 6 | 红烧老鸭 | 6 | 酱汁鸡腿 | 6 | 辣子鸡 | 6 | ||
红烧花鸭 | 6 | 酱鸡腿 | 6 | 珍珠鸡柳 | 6 | 薯条锅包肉 | 6 | 糖醋小排 | 6 | |||
红烧翅根 | 6 | 咖喱鸡块土豆 | 5.5 | 红烧大排 | 6 | 卤鸭腿 | 6 | 卤鸭腿 | 6 | |||
脆皮烤鸭 | 6 | 茭白肉丝 | 3.5 | 土豆腊鸡腿 | 5.5 | 辣炒培根头 | 5.5 | 咖喱鸡块土豆 | 5.5 | |||
小瓜肉片 | 3.5 | 黄瓜木耳鸡蛋 | 3 | 青椒香干肉丝 | 3.5 | 花菜木耳肉片 | 3.5 | 白菜肉丝 | 3.5 | |||
莴笋炒蛋 | 3 | 番茄炒蛋 | 3 | 平菇炒蛋 | 3.5 | 西红柿炒蛋 | 3 | 茭白肉丝 | 3.5 | |||
青菜 | 1 | 生菜 | 1 | 五号菜 | 1 | 青菜 | 1 | 韭菜绿豆芽 | 1 | |||
榨菜蛋汤 | 西红柿蛋汤 | 雪菜蛋汤 | 紫菜蛋汤 | 白菜肉丝蛋汤 | ||||||||
二 楼 菜 谱 2023年12月18日-12月23日 | |||||||||||||||||
星期一 | 单价 | 星期二 | 单价 | 星期三 | 单价 | 星期四 | 单价 | 星期五 | 单价 | 星期六 | 单价 | 点心类 | 价格(元) | 点心类 | 价格(元) | ||
雪花排条 | 5.5 | 红烧狮子头 | 6 | 土豆蒸腊鸡腿 | 6 | 薯条鸡米花 | 5 | 红烧大排 | 6 | 糯米鸡上腿 | 6 | 鸡肉卷 | 6 | 黑拉花甜甜圈 | 3 | ||
红烧小排 | 6 | 糖醋小排 | 6 | 红烧大排 | 6 | 剁椒鸡腿 | 6 | 咖喱鸡块 | 5.5 | 首尔鸡块 | 6 | 手抓饼 | 6 | 千层饼/酱香饼 | 2 | ||
腊鸡腿 | 6 | 薯条鸡米花 | 5 | 雪花排条 | 5.5 | 玉米肉粒 | 5.5 | 剁椒鸡腿 | 6 | 玉米小排 | 6 | 牛肉馅饼 | 4 | 花卷 | 2 | ||
宫保鸡丁 | 5 | 咕噜肉 | 5.5 | 回锅肉 | 5.5 | 红烧大排 | 6 | 咕噜肉 | 5.5 | 大盘鸡 | 5.5 | 口袋馍 | 6 | 茶叶蛋 | 1.5 | ||
午餐 | 红烧翅根2只 | 5 | 黑椒肉粒 | 5.5 | 青椒肉柳 | 5 | 咕噜肉 | 5.5 | 莴笋小炒肉 | 5 | 西兰花肉丝 | 3.5 | 水果玉米 | 5 | 南瓜粥 | 2 | |
土豆肉丝 | 3.5 | 肉沫豆腐 | 3.5 | 海带肉丝 | 3.5 | 花菜肉片 | 3.5 | 番茄炒蛋 | 3 | 黄瓜炒蛋 | 3 | 桂花糕 | 2.5 | 黑米粥 | 2 | ||
番茄炒蛋 | 3 | 干锅花菜肉片 | 3.5 | 黄瓜炒蛋 | 3 | 包菜粉丝鸡蛋 | 3 | 西兰花肉片 | 3.5 | 土豆青椒肉丝 | 3.5 | 带馅包子 | 2 | 菜粥 | 2 | ||
香菇青菜 | 2 | 青菜油片 | 2 | 香菇青菜 | 2 | 绿豆芽 | 1 | 白菜油面筋 | 2 | 白菜面筋 | 2 | 蛋黄酥 | 4 | 八宝粥 | 2 | ||
酸辣土豆丝 | 1 | 土豆丝 | 1 | 辣白菜 | 1 | 面筋白菜 | 2 | 红烧豆腐 | 1 | 粉皮雪菜 | 1 | 蛋挞 | 3 | 白粥 | 1 | ||
胡辣汤 | 0 | 番茄蛋汤 | 0 | 胡辣汤 | 0 | 番茄蛋汤 | 0 | 紫菜蛋汤 | 0 | 番茄蛋汤 | 0 | 奶黄包 | 1 | 蛋黄烧麦 | 2.5 | ||
米饭 | 1.5 | 米饭 | 1.5 | 米饭 | 1.5 | 米饭 | 1.5 | 米饭 | 1.5 | 米饭 | 1.5 | 地道肠 | 3.5 | 韭菜盒子 | 3 | ||
兰州炒饭 | 12 | 兰州炒饭 | 12 | 兰州炒饭 | 12 | 兰州炒饭 | 12 | 兰州炒饭 | 12 | 兰州炒饭 | 12 | 油条 | 2 | 菜饺 | 2.5 | ||
大盘鸡拌面 | 12 | 大盘鸡拌面 | 12 | 大盘鸡拌面 | 12 | 大盘鸡拌面 | 12 | 大盘鸡拌面 | 12 | 大盘鸡拌面 | 12 | 土豆卷 | 4 | 煎饺 | 1 | ||
扒饭一大一小一素 | 12 | 扒饭一大一小一素 | 12 | 扒饭一大一小一素 | 12 | 扒饭一大一小一素 | 12 | 扒饭一大一小一素 | 12 | 扒饭一大一小一素 | 12 | 牛角包 | 3 | 爆烤丸 | 1 | ||
红汤面 | 4 | 红汤面 | 4 | 红汤面 | 4 | 红汤面 | 4 | 红汤面 | 4 | 红汤面 | 4 | 紫米肉松饭团 | 5 | 地瓜丸 | 1 | ||
特色碗菜干锅菜加饭 | 12~14 | 特色碗菜干锅菜加饭 | 12~14 | 特色碗菜干锅菜加饭 | 12~14 | 特色碗菜干锅菜加饭 | 12~14 | 特色碗菜干锅菜加饭 | 12~14 | 特色碗菜干锅菜加饭 | 12~14 | 黑芝麻紫米饭团 | 5 | 肉夹馍 | 5 | ||
牛肉拉面 | 10 | 牛肉拉面 | 10 | 牛肉拉面 | 10 | 牛肉拉面 | 10 | 牛肉拉面 | 10 | 牛肉拉面 | 10 | 鸡排汉堡 | 7 | 牛肉肉夹馍 | 9 | ||
汤达人特色火锅 | 14 | 汤达人特色火锅 | 14 | 汤达人特色火锅 | 14 | 汤达人特色火锅 | 14 | 汤达人特色火锅 | 14 | 汤达人特色火锅 | 14 | 三明治鸡腿加鸡蛋 | 8 | 火腿芝麻卷 | 3 | ||
鸡米花 | 5 | 糯米鸡 | 6 | 红烧小排 | 6 | 雪花排条 | 5.5 | 红烧肉 | 6 | 草莓馅甜甜圈 | 3 | 奶香片 | 2.5 | ||||
蒜苗回锅肉 | 5.5 | 红烧大排 | 6 | 宫保鸡丁 | 5 | 妙脆鸡腿 | 6 | 妙脆鸡腿 | 6 | 桃酥 | 3 | 栗子饼 | 3 | ||||
香炸鸡腿 | 6 | 中椒肉柳 | 5 | 三鲜鱼丸 | 6 | 红烧肉 | 6 | 土豆鸡块 | 5.5 | 蛋黄饼 | 3 | 乳酪包 | 6 | ||||
红烧小排 | 6 | 葱油鸡 | 6 | 咖喱鸡块 | 5.5 | 四喜丸子 | 6 | 黑椒肉粒 | 5.5 | 妙脆鸡腿 | 6 | 小熊伴架 | 8 | ||||
药芹豆干肉丝 | 3.5 | 番茄炒蛋 | 3 | 长豆肉沫 | 3.5 | 酸菜鱼 | 3.5 | 花菜炒肉片 | 3.5 | ||||||||
杏鲍菇鸡蛋 | 3 | 青椒土豆丝肉丝 | 3.5 | 莴笋鸡蛋 | 3 | 西红柿炒蛋 | 3 | 番茄炒鸡蛋 | 3 | ||||||||
晚餐 | 干锅包菜 | 2 | 雪菜粉皮 | 1 | 红烧豆腐 | 1 | 香菇青菜 | 2 | 青椒土豆片 | 1 | |||||||
青椒土豆丝 | 1 | 白菜面筋 | 2 | 白菜面筋 | 2 | 酸辣土豆丝 | 1 | 面筋青菜 | 2 | ||||||||
番茄蛋汤 | 0 | 紫菜蛋汤 | 0 | 番茄蛋汤 | 0 | 紫菜蛋汤 | 0 | 胡辣汤 | 0 | ||||||||
米饭 | 1.5 | 米饭 | 1.5 | 米饭 | 1.5 | 米饭 | 1.5 | 米饭 | 1.5 | ||||||||
汤达人特色火锅 | 14 | 汤达人特色火锅 | 14 | 汤达人特色火锅 | 14 | 汤达人特色火锅 | 14 | 汤达人特色火锅 | 14 | ||||||||
扒饭一大一小一素 | 12 | 扒饭一大一小一素 | 12 | 扒饭一大一小一素 | 12 | 扒饭一大一小一素 | 12 | 扒饭一大一小一素 | 12 |
崇真中学老师食堂本周菜谱 | ||||||
月份 | 12月18日 | 12月19日 | 12月20日 | 12月21日 | 12月22日 | 12月23日 |
星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | 星期六 | |
上 午 | 玉米萝卜小排 | 萝卜鹅块 | 红烧狮子头 | 红烧大排 | 梅干菜烧肉 | 土豆小排 |
香菇蒸鸡 | 红烧大鸡腿 | 卤鸭 | 三鲜肉丸 | 剁椒鲫鱼 | 鸟蛋鸡块 | |
剁椒鱼块 | 椒盐小黄鱼 | 红烧带鱼 | 红烧鱼块 | 面筋塞肉 | 红烧鳊鱼 | |
百叶卷肉 | 蒸三鲜 | 辣子鸡 | 红烧翅根 | 香菇鸡块 | 糖水南瓜 | |
莴笋炒肉丝 | 京葱老豆腐 | 鸡汁萝卜 | 干煸长豆 | 蒜泥菠菜 | 青椒土豆丝 | |
西兰花肉片 | 茄子毛豆 | 酸辣土豆丝 | 蒜苗回锅肉 | 青椒肉片 | 青椒肉丝 | |
韭菜绿豆芽 | 青椒肉丝 | 蚝油双菇肉片 | 香菜粉皮 | 平菇炒蛋 | 香菇青菜 | |
蒜苗回锅肉 | 西红柿炒蛋 | 上汤草头 | 莴笋炒蛋 | 鸡汁萝卜 | 紫菜蛋汤 | |
蒜泥菠菜 | 苋菜 | 包菜粉丝 | 青菜 | 西兰花肉片 | ||
西红柿蛋汤 | 雪菜肉丝汤 | 榨菜肉丝汤 | 西红柿蛋汤 | 冬瓜蛋汤 | ||
下 午 | 红烧翅根 | 土豆腊鸡腿 | 太阳肉糕 | 土豆烧肉 | 口水鸡 | 酸菜鱼 |
糖醋小排 | 酸菜鱼 | 白斩鸡 | 剁椒鸡腿 | 百叶卷肉 | 腊鸡腿 | |
油炸鸡米花 | 油炸鸡腿 | 红烧鸡翅根 | 油炸鸡柳 | 红烧鸡腿 | 红烧翅根 | |
青菜 | 山药木耳肉片 | 韭黄炒蛋 | 青椒肉丝 | 青菜 | 蒜泥生菜 | |
青椒土豆丝 | 茭白炒肉丝 | 五号菜 | 白菜虾糕 | 青椒土豆丝 | 白菜虾糕 | |
手撕包菜 | 香菇青菜 | 青椒土豆丝 | 青菜香菇 | 西红柿炒蛋 | 青椒腐竹 | |
黄瓜炒蛋 | 药芹百叶 | 花菜木耳 | 西芹百合 | 干锅包菜 | 西红柿炒蛋 | |
馄饨 | ||||||
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